《麻花影视电视剧 》剧情简介
【麻花影视电视剧】
在这个时节该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣(là )刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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