《潮喷社 》剧情简介
【潮喷社】
在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗(sú )语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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