《咪咕漫画网 》剧情简介

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  在这个(gè )时节该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认(rèn )为(wéi ),在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng ),以疏肝柔肝。另外(wài ),俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣刺激食物,以免肝火上(shàng )炎。 -

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