《热门短剧免费观看全集 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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