《韩漫之家免费版在线阅读 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝(gān )火上炎。 -
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