《蜜橘播放器app下载地址 》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多(duō )吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个(gè )季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝(gān )火上炎。 -
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