《直播平台ios最新版 》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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