《千金直播间 》剧情简介
【千金直播间】
在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎(yán )。 -
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