《糖果在线观看完整 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理(lǐ )养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣(là )刺(cì )激(jī )食物，以免(miǎn )肝(gān )火(huǒ )上炎。 -
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