《麻花影视免费观看电视剧 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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