《水仙直播间现场直播在线观看 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气味的(de )蔬菜(cài )，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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