《母狗网站 》剧情简介

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  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜(cài ),如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另(lìng )外(wài ),俗语称(chēng )“春日(rì )吃(chī )春芽”,也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食(shí )辛辣刺激食物(wù ),以(yǐ )免肝(gān )火上炎(yán )。 -

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