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　　在这个时(shí )节该(gāi )如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -

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  女神“异世界转生想成为什么”我“勇者的肋骨”

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  失恋歌牌

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