《黄色软件下载直播3. 0版本 》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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