《努努电影高清在线播放 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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