《深度交流会免费阅读咪咕漫画 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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