《两年半在线下载免费 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味的蔬菜(cài )，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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