《糖心破解 》剧情简介
【糖心破解】
在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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