《ph(破解免费版) 》剧情简介
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在这(zhè )个时(shí )节该如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少食辛辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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