《91安卓版 》剧情简介
【91安卓版】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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