《飞马影院在线播放电视剧 》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为(wéi )，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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