《乐乐直播官方网站入口网址是什么 》剧情简介
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在这个时(shí )节该(gāi )如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。 -
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