《《草莓视频卐》 》剧情简介
【《草莓视频卐》】
在这个(gè )时节该(gāi )如何调理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮(yǐn )食上可(kě )多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎(yán )。 -
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