《妲己网 》剧情简介
【妲己网】
在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是(shì )说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁(jìn )食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。 -
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