《果冻传媒ⅹxxxxx 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火(huǒ )上炎(yán )。 -
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