《麻豆tv下载免费版 》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。 -
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