《小狐狸直播 》剧情简介
【小狐狸直播】
在这个时(shí )节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或(huò )少食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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