《梦想直播app苹果版 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在(zài )饮食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外(wài )，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。 -
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