《努努电影网首页 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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