《星星直播 》剧情简介
【星星直播】
在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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