《电视剧在线观看魅影网 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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