《魅影海外版游客登录 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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