《母狗网站 》剧情简介
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在(zài )这个(gè )时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上(shàng )炎。 -
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