《万番仓库官方网站首页下载 》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食(shí )物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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