《|阴斗高清版免费观看短剧》

　　在日常起居上，此(cǐ )时(shí )昼(zhòu )夜温差较大(dà )、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩短(duǎn )，为保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升(shēng )发(fā )。 -

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