《9.1播放器下载 》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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