《1253981漫画最新版本更新内容 》剧情简介
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在这(zhè )个时节(jiē )该如何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以(yǐ )免肝火上炎(yán )。 -
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