《麻花影视最新版免费琅琊榜 》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽(yá )，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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