《莲花直播app下载苹果版 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以(yǐ )疏(shū )肝柔肝。另外(wài )，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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