《丫丫影院电视剧免费 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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