《ios版直播软件下载 》剧情简介
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在(zài )这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。 -
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