《蘑菇视频网页版 》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时节该(gāi )如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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