《免费版9.1免费版免费下载加强版 》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳(fāng )气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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