《免费二区三在线 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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