《电影天堂手机版app下载 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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