《9.1短视全免费安装 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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