《911行情网站电视直播在线 》剧情简介
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在(zài )这个(gè )时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以(yǐ )疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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