《樱花9.1 》剧情简介

【樱花9.1】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认(rèn )为,在(zài )饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等,以(yǐ )疏肝(gān )柔肝。另外,俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽”,也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺(cì )激食物,以免肝火上炎。 -

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