《策驰影院电视剧免费播放大全 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣(là )刺激(jī )食(shí )物，以免肝(gān )火上炎。 -
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