《韩漫之家漫画网页版在线阅读 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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